Журнал, который может тебя изменить

Ищи в городе и становись круче! По любым предложениям и вопросам звони 8-910-396-25-28 и пиши на alfalife-nn@mail.ru.

Саморазвитие

Откуда берутся "хорошие девочки"? И как им исправиться?

Откуда берутся "хорошие девочки"? И как им исправиться?

 Она всегда придет на помощь. Падая от усталости, бросится в полночь выслушивать плачущую подругу, отменив отдых, поработает в выходной за коллегу, пойдет ухаживать за больной тетей (ведь, кроме нее, помочь больше некому). Ее можно попросить о чем угодно, и она почти никогда не откажет, даже если поставленная задача требует неимоверных сил. Таких "хороших людей" все любят, хвалят и… используют! Это так удобно - переложить часть своих дел на другого. Узнали здесь себя или своих знакомых? Возможно, пора что-то изменить или помочь кому-то измениться. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Почему хобби не превращается в бизнес?

Почему хобби не превращается в бизнес?

Многие художники, музыканты, писатели, психологи, косметологи, танцоры, фотографы, фрилансеры и другие творческие люди параллельно работают по найму. Эта работа (часто не очень приятная) - их основной источник дохода, а то, к чему у них лежит душа, остается на уровне хобби. Они не умеют, боятся, не хотят показывать себя миру (по сути, продавать себя), не верят в свои силы, а тех, кто в их сфере добился успеха, считают какими-то особенными, везучими людьми. Если бы Ломоносов вел себя, как они, и продолжал бы сидеть в родной деревне, то Россия никогда бы не узнала талантливого ученого. Если бы Томас Эдисон не смог презентовать себя, применить приемы из продаж, то в истории было бы записано имя одного из 10-ти других изобретателей, создавших лампу накаливания примерно в то же время. Даже распространению стихов Пушкина явно способствовало его умение заводить контакты и личное обаяние. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Перфекционизм: стремление к идеалу, ломающее жизнь

Перфекционизм: стремление к идеалу, ломающее жизнь

Перфекционисты - это люди, стремящиеся достичь 100%-го идеала в той или иной сфере, требующие идеальности от окружающих и очень негативно воспринимающие даже небольшие отклонения от представляемого эталона. С такой позицией можно многого достигнуть в жизни, стать популярным, создать продукт, радующий тысячи людей. Но нездоровый перфекционизм может разрушить жизнь самого человека и его близких. О природе этого явления "Alfa Жизни" рассказала психолог Светлана Смолякова, часто сталкивающаяся с перфекционистами в своей деятельности. Наверное, и вы узнаете в героях статьи кого-то из знакомых, а, может, даже и себя. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

"Да" или "нет"? Как правильно делать выбор с далеко идущими последствиями

"Да" или "нет"? Как правильно делать выбор с далеко идущими последствиями

Перед каждым человеком, и не по одному разу, в жизни встает серьезный выбор, от которого зависит очень многое: уезжать ли в другой город (страну) или остаться в родных краях, заводить ребенка или подождать, сменить работу, начать свой бизнес или предпочесть стабильность, расстаться ли с парнем или дать отношениям второй шанс... У каждого из вариантов есть свои плюсы и минусы, степень риска и цена. Многие годами живут в состоянии неопределенности, боясь совершить ошибку, и теряют тем самым бесценное время. Психолог, расстановщик из Санкт-Петербурга Ольга Хрумало-Мартенс рассказала "Alfa Жизни" о разных типах "Да" и "Нет" и поделилась эффективным методом, с помощью которого можно делать в жизни правильный выбор. ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Слова, ускоряющие человека: найди свои!

Слова, ускоряющие человека: найди свои!

Как многие знают, понятие "alfa жизнь" подразумевает, если говорить максимально просто, жизнь, крутую во всех сферах. Но как понять, действительно ли у тебя все отлично и ты на правильном пути, или это самообман? Не превратятся ли нынешние успехи в глобальное поражение в будущем? И, наоборот, может, текущие трудности - залог будущего счастья? Если посмотреть со стороны, как строят свою судьбу разные люди, то можно выделить два основных стиля управления жизнью - тактический и стратегический. Еще есть бесцельное плавание по течению и удовлетворение примитивных инстинктов, но это не заслуживает серьезного разбора (хотя людей данного формата в стране немало). Лично я убежден, что "alfa жизнь" возможна только при стратегическом подходе, а при тактическом все радующие достижения рискуют превратиться в проблемы и депрессию. Попытаюсь раскрыть суть концепции в данном материале, который заставит многих по-особому взглянуть на свою жизнь ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ